c

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us

PowerMe-methodologie

Fall in love with taking care of

Yourself. Mind. Body. Spirit.

PowerMe is een trainingsstudio die instaat voor het ondersteunen van eender welke lichamelijke en/of sportieve doelstelling. Weerstandstraining behoort tot vandaag door een meerderheid nog steeds als een van de meest onderschatte sport-methodes op de markt. Het is geen pil die je kan nemen, veelbelovend product of magisch toestel die je stappen laat overslaan in het behalen van jouw doelstelling(en). De fitness industrie brengt wetenschappelijke onderbouwde methodes naar voor, gebaseerd op jaren onderzoek in de verschillende domeinen van voeding en training die blijvend resultaat waarborgen.

Als jij hierin gelooft, hard wil werken & blijvend resultaat wil, dan stemmen wij deze methodes af op jouw doelstelling(en).

i
i

It’s a lifestyle!

Fitness draagt bij aan:

  • Versterken van alle spieren en gezondere gewrichten
  • Behoud van een gezond & optimaal gewicht
  • Vermindert van kans op hart- & vaatziekten
  • Helpt het reguleren van je bloedsuikerspiegel als insulinegehalte
  • Helpt je afstappen van slechte of ongezonde gewoontes
  • Verbetert je mentale gezondheid als dagelijkse motivatie
  • Verbetert je slaap, energiepijl als libido

DO SOMETHING TODAY THAT YOUR FUTURE SELF WILL THANK YOU FOR

TransformMe

3 - 4 maanden

ReprogramMe

3 - 4 maanden

EnhanceMe

3 - 4 maanden

Get coached.
Ontdek jouw traject.

Fitness is de brug naar een gezond, sterk en gelukkig-levensstijl.

The long-term solution.

De methode waarmee PowerMe ten werk gaat is gefundeerd op jaren opleiding, ervaringen in verschillende sportieve domeinen en professionele omgevingen & is uitgeschreven om jou fysiek en mentaal naar andere hoogtes te begeleiden. Onze methodes ondersteunen niet alleen het behalen van een zijn doelstellingen maar zorgen ervoor dat de klant een heel ander perspectief krijgt over zijn/haar lichaam en de kennis verwerft om hier blijvend aan te werken.

Begeleid door expert personal trainers

Team

Voeding & training's expert
Voeding & training's expert (PHP - PowerMe Partner)